長野市・産後ケア・骨盤矯正は女性専用サロン～　　「ほのか」

「姿勢ひとつで実力以上の美しさ」
～骨盤リーダー 笹本 由紀子です。

雲の多い昼間からうって変わって
空気が澄んだ夜空です。

今年最後の満月には、とてつもないパワーが
秘められているようですよ。

「終わり」と「始まり」

そんなメッセージでしょうか…

ゆっくりお休みなさい。

  

「姿勢ひとつで実力以上の美しさ」
　　　　　　～骨盤リーダーの笹本由紀子です。

長女を出産したのは、2007年。

もうすぐ10歳になります。

妊娠中、世間では空前の「骨盤ブーム」が
到来。

わたしはテレビで、女優さんたちが
産後に実践して産後ダイエットに成功している
という「インスパイリング・エクササイズ」
を知りました。

もともとダイエットや美容、健康ネタが大好き。

容姿や体型にコンプレックスがあったこともあり、
数々のダイエットの知識、実践経験は豊富でした。

出産後、増えた体重は思うように減らず、
しかも経験したことのない体型の変化を
目の当たりにしました。

…これが骨盤が開くってやつですね(汗)

「床上げ」すると、さっそくＤＶＤ付書籍を
購入、自宅で「インスパイリング・エクササイズ」
が始まりました。



骨盤ケアの第一歩です。